エネルギーチャージ





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みなさま おはようございます

最近は専門的な勉強してました
神仏画家 月涛賀ゆう です


知識を入れるだけじゃなく
新しく創り出す為に思考し続けるって
めっちゃ体力要りますね〜



さて
今年の4月から通い始めたジム

いつもは1ヶ月もったら良い方ですが
なんだかんだ半年続いてます


祝(*'▽'*)祝 


というのも
今通っているのはGOLD GYM


もともとは
冒険家のお友達に

初心者なら器具の使い方がわかるし
無料でスタッフサポートも頼めるから

お勧めされたのがキッカケなんですが



実際行ってみると
みなさんの筋肉集中率が非常に高く
雑念が少ないというか…


おかげで場の氣がスッキリしてて
しんどくならないのが素晴らしいです


(≧∇≦)


私自身

留まってるより動き回ってる方が
身体の調子が良くなるタイプで


それまでは
カラオケで1人で動き回りながら
数時間熱唱し続けるのが常でしたが


仕事で籠る日々を過ごす為の
ストレス発散として

第二の
エネルギーを得れる場所になりました



@最近は朝ジムにハマってます



仕事に集中できなくなってしまう
定期的な試験も発表会も無く

ひとりマイペースに
黙々とできるのが最高ですな♪






YUU



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#ジム #ストレス発散
#エネルギーチャージ










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